هر انسانی در مسیر زندگیش با کلی بحران مواجه خواهد شد. در مسیر زندگی شخصی، کاری، دوستانه، عاطفی و… این بحران ها باید از پیش روی ما برداشته بشن وگرنه با خطر بقاء مواجه میشیم. این بحران ها تمرکز ما رو از هدف اصلی مون به هم میزنن و به سمت خودش منحرف میکنه. و چه بسا از همه مهم تر اینه که: «وقتی جنگ بشه، فرق مرد و نامرد معلوم میشه» پس این بحران ها فرصت هایی برای ساختن پیکره ی قدرتمند و محکم شما هستن.
چالش – واکنش
بین سال های ۱۹۴۳ تا ۱۹۶۱ تاریخ دانی به نام آرنولد توینبی دوازده جلد کتاب به نام مطالعه ای در تاریخ رو نوشت و بیست و شش تمدن رو طی ۳۰۰۰ سال بررسی کرد توینبی بعد از دیدن این همه فراز و فرود تو زندگی امپراطورهای بزرگ و کوچیک تاریخ تئوری «چالش – واکنش» رو ارائه کرد.
